Chi kung clases

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Es muy importante en este tipo de Chikung regular la mente, el cuerpo y la respiración para que el flujo de Chi sea constante, de esta manera la enfermedad no aparezca. A los primeros tipos de entrenamientos taoístas se les llama Xiu Qi, que significa cultivar el Chi, la finalidad era mantenerse sano y seguir el destino natural. El Chikung médico. Con ellos apareció la acupuntura, el masaje en puntos determinados y el tratamiento con hierbas.

Comprobaron que algunos ejercicios específicos podían aumentar la circulación del Chi en algunos órganos concretos, por lo que se podían utilizar para tratar enfermedades específicas.

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Aunque hay movimientos que ayudan a tratar enfermedades concretas, muchos son simplemente para conservar la salud, haciendo que el Chi circule libremente. Cuando un desequilibrio del Chi se prolonga en el tiempo los órganos resultan afectados.

Corregir o aumentar la circulación de Chi es el objetivo principal de los movimientos, de la acupuntura, la acupresión o cualquier otro método utilizado por los médicos. Hay que tener en cuenta que el Chikung es una pequeña parte de la medicina china, los principales métodos utilizados son la acupuntura, la acupresión y las hierbas. El Chikung marcial. Muchos estilos marciales se crearon basados en la teoría del Chikung, por lo que los practicantes de artes marciales también han jugado un papel importante en el desarrollo del Chikung chino.

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También atacan puntos concretos para altera el flujo de Chi, que puede provocar hasta la muerte, para ello debían conocer el punto y el momento exacto de circulación del Chi por el cuerpo. Entrenan el cuerpo para que resista puñetazos y patadas. Esto puede generar una dispersión de la energía cuando el practicante se hace mayor.

Los estilos internos generan el Chi en el cuerpo y lo llevan a las extremidades para aumentar su fuerza.

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Chikung religioso. El Chikung budista: El budismo sostiene que todo el sufrimiento humano lo causan las siete pasiones y los siete deseos, deben desligarse de esas emociones y deseos para evitar la reencarnación, para ello tienen que adiestrarse hasta alcanzar un grado muy alto, para que el espíritu sea lo bastante fuerte y pueda liberarse después de la muerte. El budismo fue introducido en China durante la dinastía Han oriental 58 a.

A continuación incorporaron algunos ejercicios a las artes marciales, ya que era una época de mucha violencia.

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El Chikung tibetano: Sin embargo establecieron su propio estilo de Chikung tras miles de años de estudio. Los sacerdotes tibetanos se llamaron Lamas, y también mantuvieron un gran secretismo. Debido a ello y a la diferencia de la lengua, existen muy pocos documentos conocidos. No se difundió en la sociedad china hasta la dinastía Qing El Chikung taoísta: El taoísmo fue creado por Lao Zi en el siglo VI a. Cuando en la dinastía Han del Este se crea la religión taoísta, se llama Dao Jiao.

En esta religión se creía que había un reino celeste y que sólo los inmortales y los dioses vivían en este reino.